A constipação é muito comum em diversas situações clínicas.
O uso de probióticos pode ajudar a resolver esse problema!
Um estudo verificou uma redução de 25% a 33% no tempo de trânsito intestinal em indivíduos adultos, possibilitando dessa forma a melhora da constipação.
Para atingir esse resultado, foram utilizadas doses entre 2 e 17 bilhões de bactérias do bem, aproximadamente, que foram administradas diariamente.
Hoje já existem produtos de qualidade que dispõe dessa quantidade de cepas.
Referências:
– Waller PA. et al. Dose response effect of Bifidobacterium lactis HN019 on whole gut transit time and functional gastrointestinal symptoms in adults. Scand J Gastroenterol. 14:1057-1064.2011;
