Probióticos e Simbióticos – Como podem ajudar na síndrome do intestino irritável e constipação?

Eficácia dos Probióticos e Simbióticos

Uma metanálise publicada recentemente, em julho deste ano, demonstrou a eficácia dos probióticos e simbióticos na síndrome do intestino irritável e constipação.

Os resultados demonstraram que os probióticos tem efeitos positivos nos sintomas da síndrome do intestino irritável como dor abdominal, distensão e flatulência, os simbióticos também promoveram benefícios no tratamento da constipação,como aumento da frequência de evacuações.

 

Referências:

– Ford AC, Quigley EM, Lacy BE et al. Efficacy of Prebiotics, Probiotics, and Synbiotics in Irritable Bowel Syndrome and Chronic Idiopathic Constipation: Systematic Review and Meta-analysis. Am J Gastroenterol. 2014